A legújabb kutatási eredmények szerint ma már a nők csaknem 90 százaléka küzd a narancsbőr okozta esztétikai problémával. Igazán lelombozó, hogy akár már tinédzserkorban kialakulhat, elsősorban a helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód következményeként.
A fűszerek mindannyiunk ételeit zamatosabbá teszik, használatuk azonban különösen ajánlott azoknak, akik szeretnének megszabadulni néhány fölösleges kilótól, többek között azért, mert fűszerezéssel jelentősen csökkenthetjük a sóbevitelt.
Ha szóba kerül a zsírégetés, a legtöbben izzasztó és megerőltető edzésekre, illetve hónapokig tartó éhezésre asszociálnak, pedig nem csak ilyen módszerekkel szabadulhatunk meg a súlyfeleslegtől.