Az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar krízis specializációjának szakemberei és a Doktor24 pszichológusai/pszichiáterei fogadják mától a koronavírus járvány okozta lelki/mentális megterhelések miatt segítségre szorulók hívásait.

A Doktor24 Egészségközpont emellett összesen 18 szakterületen, több mint 40 orvossal indítja online (video) vizit/távkonzultációit, hogy a kezelt páciensek folyamatos kontrollja, valamint a betegek jelen helyzetben megoldható ellátása biztosított legyen. Egy tapasztalt team, pszichoterapeutákból és pszichiáterekből álló közössége segít mostantól a személyes, a családban, párkapcsolatban kialakult konfliktusok kezelésben. A Doktor24, valamint az ELTE PPK krízis specializációjának szakemberei, az egyetem szupervíziója mellett krízisvonalon, illetve online távkonzultáció keretében nyújtanak terápiás segítséget az esetlegesen kialakuló egyéni, illetve családi válságok megelőzéséhez, megoldásához, a szorongás, a tehetetlenség vagy a kilátástalanság okozta belső félelmek oldásához.

Photo by Miryam León on Unsplash

„A krízisállapot önmagában nem betegség, de betegséghez vezethet. Ezért érdemes időben segítséget kérni az erőforrásaink mozgósításához”— hangsúlyozza Kissné Viszket Mónika egyetemi adjunktus, az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai karának oktatója, aki szerint a krízisintervenció olyan speciális segítség, amelynek jellemzője az azonnali beavatkozáson túl, a páciens stabilitásának visszaállítása és mindezek hátterében az önbizalom, önelfogadás növelése. A Doktor 24 szakorvosi, szakpszichológusi/pszichiátriai teamje, valamint az ELTE krízis specializációjának szakemberei az együttműködés keretében igyekeznek összetett, testi panaszokat mutató kórképek esetén is komplex segítséget nyújtani a hozzájuk fordulóknak.

„Minden szakemberünk rendelkezik klinikai, kórházi tapasztalattal, ezért a krízishelyzetek nem teljesen ismeretlenek számukra. Szükség esetén pszichiátereinket, vagy egyéb szakorvosainkat is be tudjuk vonni az ellátásba, vagy lehetőségünk nyílik konzultálni velük” – mondja Dr. Spányik András a Doktor24 járóbeteg-rendelésének orvosigazgatója. A pszichiáterek, gyermekpszichiáterek, klinikai szakpszichológusok, család- és párterapeuták, valamint pszichoterapeuták mellett 16 további szakorvosi területen dolgozó orvos (például belgyógyász, kardiológus, neurológus, endokrinológus, gyermekgyógyász, gyermek gasztroenterológus) segít a páciensek ellátásban online (video) távkonzultáció keretében.

Mivel a koronavírus járványügyi helyzete miatt a nem sürgős vizsgálatok, beavatkozások, illetve műtétek elvégzését rendelet korlátozza, a személyes orvos-beteg találkozások jelenleg online (video) konzultáció keretében jelenthetnek segítséget a kezelt, illetve tanácsadásra váró pácienseknek. „Olyan helyzetekben kerülünk krízisbe, mikor kénytelenek vagyunk számunkra kedvezőtlen körülményekkel szembenézni, ezeket sem megoldani, sem elkerülni nem lehet, ezek fenyegető közelsége betölti a gondolatainkat, és úgy érezzük, eddigi megküzdési eszközeink nem alkalmasak vagy nem elegendőek a helyzet kezelésére” - magyarázza Kissné Viszket Mónika egyetemi adjunktus, az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai karának oktatója.

A krízisvonal az alábbi élethelyzetekben nyújthat segítséget:

• félelmek leküzdésének megsegítése - amikor a félelmeken nehéz lenne egyedül átlendülni (megélhetés, megbetegedéstől való félelem, mások megfertőzése, szülők iránti aggodalom, betegség tünetei miatti érzett aggodalom, stb.)
• ha nehézségeket élünk meg az otthoni munkavégzésre átállással kapcsolatban,
• ha nehezen viseljük a szeparációt a szeretteinktől vagy ennek bekövetkezésétől tartunk,
• ha felerősödtek párkapcsolati konfliktusaink,
• ha gyermekekkel kapcsolatos és a család működését érintő nehézségekhez keressük a megoldásokat,
• ha aggasztó gondolatok akadályozzák alvásunkat vagy napi tevékenységünket,
• ha úgy érezzük, hogy egyedül nehéz megküzdeni a magányosság, az elszigeteltség az unalom érzésével, netán reménytelennek érezzük a helyzetet,
• ha döntésképtelennek érezzük magunkat,
• ha korábbi rossz élményre, tapasztalatra emlékeztet a kialakult helyzet,
• ha a feszültségek csökkentésére nem találunk megfelelő utat, vagy ha a stressz kezeléséhez keresünk szakértői útmutatást.